Eremitorio Emaús

 

 Puedes ver en nuestro canal de youtube, videos cortos con enseñanzas de los padres hesicastas. Visítanos! https://www.youtube.com/@eremitorioemaus5369/shorts

    “Una toma moderada de alimentos, según nuestro razonamiento, contribuye a la salud del cuerpo y no quita nada a la santidad. La regla de continencia y la norma exacta que nos transmitieron los Padres, es la siguiente: el que tome un alimento cualquiera, deberá detenerse cuando aún tiene apetito, sin esperar la saciedad” Juan Casiano   Presentación Este nuevo número de “Apuntes hesicastas” está dedicado a la práctica del ayuno. Un tema sobre el que me han consultado varias veces y al que le dediqué algunos comentarios en facebook y en youtube. El ayuno es uno de los tres pilares sobre los que se sostiene la ascesis hesicasta: oración, vigilias y ayuno. Y por tal motivo es fundamental contar con elementos teóricos y prácticos para cumplir con esta práctica. El ayuno, es la acción de abstenerse, por un período de tiempo, de beber o comer parcial o totalmente. Si bien, en la mayor parte de las veces, su práctica está asociada a motivos religiosos, tam...